Kiat Membiasakan Anak Tidur Siang

iklan dibawah judul posting
4skripsi.blogspot.com
Kiat Membiasakan Anak Tidur Siang
May 29th 2013, 13:51

New Feature - Kompas http://4skripsi.blogspot.com/ Kiat Membiasakan Anak Tidur Siang May 29th 2013, 13:51 Kompas.com - Tidur siang memiliki banyak manfaat untuk anak, terutama untuk melengkapi waktu tidurnya. Tidur siang pada anak berusia 1-3 tahun juga penting untuk perkembangan mental, kognitif dan emosional mereka. Anak berusia satu sampai tiga tahun direkomendasikan untuk tidur selama 12-14 jam setiap hari. Sementara itu anak berusia di atas 18 bulan disarankan untuk tidur siang sekitar 1-3 jam di siang hari, tergantung pada kondisi fisik dan mental mereka. Sebuah penelitian terhadap anak berusia setahun sampai tiga tahun menunjukkan, 31 persen anak yang jarang tidur siang memiliki respon emosional yang negatif dan 34 persen penurunan emosi positif saat mereka diminta melengkapi tugas puzzle. Tetapi karena anak batita umumnya sedang senang mengeksplorasi lingkungannya, terkadang mereka tak suka diajak tidur siang. Mengajak batita untuk tidur di siang hari juga lebih sulit karena kondisi di luar masih terang. Untuk menyiasatinya, simak tip penting berikut ini. 1. Konsisten Perkenalkan si kecil pada lingkungan tidur siang yang tetap, baik waktunya atau tempat untuknya tidur sehingga terbentuk rutinitas. Usahakan anak tidur di tempat yang tidak panas dan tidak berisik sehingga lebih mudah baginya untuk terlelap. 2. Tidak terlalu lama Anak berusia 12-36 bulan biasanya mulai berubah waktu tidur siangnya, dari yang semula dua kali menjadi hanya satu kali. Waktu tidur siang yang terlalu lama tidak disarankan karena malah membuat anak lebih rewel saat bangun. 3. Tidak terlalu sore Waktu tidur siang yang terlalu sore bisa...

[[ selengkapnya di http://4skripsi.blogspot.com/ atau KLIK JUDULnya diatas untuk menuju artikel selengkapnya ]]

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

No comments:

KOTAK PENCARIAN:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...