Mengurangi Nyeri Saat Memakai "High Heels"

iklan dibawah judul posting
4skripsi.blogspot.com
Mengurangi Nyeri Saat Memakai "High Heels"
Jun 12th 2013, 02:29

Cantik dan Gaya - Kompas http://4skripsi.blogspot.com/ Mengurangi Nyeri Saat Memakai "High Heels" Jun 12th 2013, 02:29 KOMPAS.com – Banyak perempuan yang mengalami kesakitan saat memakai high heels. Menurut penelitian dari College of Podiatry terhadap 2.000 responden wanita dan pria (pria juga memakai sepatu pantofel berhak), 20 persen responden sudah merasa kakinya sakit setelah memakai sepatu hak tinggi 10 menit. Lebih dari tiga orang mengatakan kaki mereka kesakitan pada malam hari setelah seharian menggunakan high heels. Meskipun banyak orang tahu bahwa high heels membuat kaki tidak nyaman, tetapi mereka masih saja memakainya. Jadi apa langkah kita untuk mengurangi rasa sakitnya? Berikut tips dari Emma Supple, seorang podiatrist (ahli penyakit kaki). Gunakan bantalan alas kaki untuk menghindari lecet pada kaki Untuk Anda yang sering berjalan kaki, kenyamanan sepatu menjadi hal utama yang Anda perlukan. Nah, jika sepatu Anda kaku dan membuat kaki lecet pada bagian tumit, coba kenakan bantalan tumit yang terbuat dari suede. Anda dapat menemukan bantalan tumit tersebut di toko-toko sepatu. Bahan tersebut sangat lembut, dan membantu kaki Anda menempel pada seluruh wilayah bagian sepatu. Ada banyak jenis bantalan alas kaki yang sesuai dengan kebutuhan Anda saat ini. Rendam kaki dalam air dingin "Lupakan merendam kaki Anda dalam air panas setelah hari yang panjang melelahkan. Justru yang Anda perlukan adalah meringankan rasa sakit dengan merendamnya dalam air dingin," kata Emma.  Rendam kaki Anda selama 15 menit untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Sebelum tidur, oleskan krim kaki. Ini akan mengembalikan...

[[ selengkapnya di http://4skripsi.blogspot.com/ atau KLIK JUDULnya diatas untuk menuju artikel selengkapnya ]]

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

No comments:

KOTAK PENCARIAN:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...